ВСАА – это пищевая добавка, которая включает 3 аминокислоты с разветвленной цепью: L-валин, L-лейцин, L-изолейцин (в соотношении 2:1:1). Они входят в состав 20 аминокислот необходимых организму для выработки белков и незаменимых аминокислот. Поэтому продукт ВСАА фирмы MuscleWay произведенный в Украине востребован на рынке спортивного питания и получил хвалебные отзывы от любителей силовых видов спорта и профессиональных спортсменов.
Особенности MuscleWay ВСАА 2:1:1
Применяют аминокислоты BCAA в спортивном питании в качестве базового материала для регенерации и наращивания мышечной массы. Именно эти органические соединения, из которых состоят все ткани человеческого организма, занимают в мышцах до трети всего аминокислотного состава и доминируют в процессе анаболизма.
Каждый из компонентов BCAA (Branched-Chain Amino Acid) имеет свои полезные свойства:
- Валин – играет важную роль в повышении темпа образования мышечных тканей, контролирует механизм их восстановления и заживления.
- Лейцин – принимает участие в синтезе белка, способствует регенерации кожного покрова и мышц, воздействуя на сигнальный каскад внутри клеток.
- Изолейцин – поддерживает уровень сахара в крови, участвует в процессе синтеза гемоглобина и восстановления мышечных волокон.
Для спортсменов добавка ВСАА со сбалансированным аминокислотным составом является комплексным решением в достижении ключевых целей по обретению идеальных форм и повышению иммунитета.
При аэробных тренировках ВСАА 2:1:1 помогает:
- поднять на новый уровень силовые показатели спортсмена;
- повысить выносливость атлета;
- снизить мышечную боль после занятий спортом;
- удерживать энергетический баланс на протяжении дня;
- предотвратить деградацию мышечной ткани;
- эффективно нарастить сухую мышечную массу и сформировать необходимый рельеф тела;
- стимулировать работу поджелудочной железы и выработке инсулина;
- упростить процесс снижения веса.
Полезные функции ВСАА в организме человека
- Аминокислоты принимают участие в биосинтезе белка и регулировании уровня биоактивных веществ: медиаторов, гормонов, иммуноглобулинов, цитокинов, хемокинов, острофазных белков.
- BCAA выступают донором азота при синтезе других необходимых человеку аминокислот, в том числе обеспечивающих функции клеток иммунной системы.
- Добавка провоцирует выброс в кровь инсулина, помогая ускоренной доставке питательных веществ к клеткам. Этот механизм упрощает похудение при соблюдении низкокалорийной диеты.
- BCAA стимулируют выработку гормона сытости – лептина, за него в организме отвечает жировая ткань. То есть, принимая аминокислоты BCAA можно «перехитрить» мозг и унять аппетит. Прием аминокислотного коктейля только в комплексе с усиленными тренировками и диетой дадут желаемый результат в борьбе с жировыми отложениями.
Специфика приема BCAA 2:1:1
Организм человека не синтезирует незаменимые аминокислоты, поэтому покупка пищевой добавки ВСАА MuscleWay решит задачу их пополнения в комплексе с соблюдением спортсменом здорового режима питания. В нашем магазине представлены смеси ВСАА с различными вкусовыми характеристиками, которые сделают прием добавки не только полезной, а приятной и желанной.
Для достижения оптимальных результатов от тренировочного процесса аминокислоты применяют по схеме:
- для закрепления результатов силовых тренировок комплекс принимают перед началом и по завершению тренировки;
- чтобы улучшить регенерацию тканей, рекомендуем пить коктейль из ВСАА на ночь;
- при наборе мышечной массы идеальным компаньоном для аминокислотной смеси будет протеиновый коктейль.
Расчет дозировки
Желаемого эффекта при употреблении аминокислот BCAA до трех раз в сутки можно добиться при дозе от 5 до 10 граммов. Дневная порция продукта не должна превышать 20 г.
*Для приема BCAA нет серьезных противопоказаний, кроме периода беременности и лактации.